Come partecipare: COLLEGATI SEMPRE QUI
Laboratori di Mindfulness
Da un ascolto continuo e presente di ETLINE nel 2001 sono nati i laboratori in dono e dal 2022 il servizio mindfulness per un risveglio consapevole.
Tutti i giovedì dalle 7.00 alle 7.15 rendiamo disponibili i Laboratori di Mindfulness per conoscere la pratica della consapevolezza, alternando la pratica meditativa, le attivazioni bioenergetiche, lo yoga della sedia, grazie alla guida di Barbara, degli Ambasciatori e dei praticanti Academy esperti.
I Laboratori sono esperienziali e aperti a tutti gli ALUMNI ETLINE e ETLIFE, e anche a chi si avvicini per la prima volta alla pratica della consapevolezza.
L’intenzione di questo servizio è di esserci in connessione, in uno spazio esclusivamente live, condiviso e contemporaneo.
La traccia guidata da Barbara
Se non riesci a partecipare qui trovi la pratica di 6 minuti per un risveglio consapevole dove lasciare andare ciò che non serve e scegliere come abitare la tua giornata.
Laboratori di trasformazione
All’interno della nostra ACADEMY le persone si incontrano in un “laboratori di gruppo su misura” per sviluppare accanto alle competenze specifiche legate al “sapere” e “saper fare”, la formazione del “saper essere”, creando consapevolezza.
I laboratori di gruppo sono costruiti in base alle reali richieste ricevute e avranno “date e orari su misura” in base all’analisi dei bisogni specifica effettuata.
DOVE: ONLINE
DATE SU MISURA: martedì, mercoledì o giovedì 18.30 – 20.00 o sabato 10.00 – 11.30
Dare voce alle emozioni
Scopri come usare consapevolmente la tua voce per connettere corpo, emozioni e intenzioni, esprimendoti con autenticità e impatto nel mondo
Diventa Chi Sei: un viaggio con le divinità alla scoperta di Sé
Riconosci, integra e trasforma le energie dentro di te con il potere dei miti greci.
CARATTERISTICHE DEI LABORATORI DI GRUPPO
METODOLOGIE
Imparare divertendosi per Capire e Confrontare ⇒ Apprendere ⇒ Mettere in pratica
La parte teorica, sviluppata attraverso modelli e teorie più innovative sull’argomento affrontato, svolge un ruolo prevalentemente di supporto e viene costantemente affiancata da lavori ed esercitazioni, case history analysis, role play e real play, anche videoripresi, con un continuo coinvolgimento dei coachee, permettendo così la sperimentazione attiva ed immediata di quanto appreso ed un effettivo accrescimento delle competenze.
Per ogni partecipante, sarà previsto:
- La Carta Laboratorio Individuale (C.L.I.) e il Piano Personale (Action plan), in modo da partire dalle aree di forza e di miglioramento e dagli obiettivi per individuare gli strumenti e costruire un piano d’azione e di allenamento concreto da utilizzare dopo il LABORATORIO di GRUPPO, con supervisione del coach ETLIFE, sia online (mail) che telefonica.
- Il materiale didattico completo, con foto ed eventuali video effettuati.
- La possibilità di partecipare alla formazione in dono permanente etwebitline per approfondire tematiche già sviluppate o affrontarne di nuove.
Durata: 12 ore. Gli incontri saranno di 1 ora e mezzo ciascuno, a distanza di 15 giorni.
Dove: ONLINE
Costo: 120 euro a persona. I compensi sono da comprensivi IVA di Legge
Attestato: al termine del percorso sarà fornito l’attestato di partecipazione
